“Non avere paura di porsi obbiettivi alti nella vita, ma agire sempre per aumentare il numero delle nostre possibilità di scelta.”
“E’ questo che voglio che i miei pazienti riescano a fare: diventare ciò che vogliono essere, anziché essere come dovrebbero.”
I toui pensieri sono come cavalli, impara a domarli e li condurrai dove vorrai. Se non li domerai saranno loro che ti porteranno dove vorranno.

 

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Domande alla Dottoressa

Come ti approcci hai tuoi pazienti?

Con umilta’, in quanto sono loro che hanno le soluzioni dentro di se’ ,io sono solo uno strumento che gli permette di tirar fuori le proprie risorse.

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Alcune persone si vergognano nel chiedere aiuto allo psicologo, cosa consigli?

Oggi lo psicologo lo possiamo paragonare  ad uno spazio positivo di riflessione che si inserisce nella frenesia quotidiana. E’ sano andare in palestra e prendersi cura del proprio corpo tanto quanto fare una palestra mentale che insegni a utilizzare al meglio le proprie capacita’ psicologiche. L’ armonia e’ :una mente sana in un corpo sano. Ma e’ sempre la mente che permette di creare il benessere fisico- emotivo-relazionale.

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Perche’ consiglieresti di fare un colloqui psicologico anche a chi si sente solo un po’ confuso o stanco, senza un problema apparentemente evidente?

 

Perche’ la mente e’ la nostra centralina, e osserviamo e interpretiamo la realta’ con delle lenti che ha volte ci possono ingannare. Ricordati LA MENTE,MENTE! Tanto prima impari a conoscere i suoi segreti tanto prima riesci a domarla. Sei tu che guidi i tuoi pensieri o sono loro che guidano te?

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